Áreas de especialización
Ansiedad y depresión
A menudo, la depresión y un trastorno de ansiedad se pueden tratar de manera similar. En muchos casos, la terapia se puede adaptar a un individuo para que funcione para reducir los síntomas de ambos trastornos. Varias formas de psicoterapia son eficaces. De estos, la terapia cognitivo-conductual (TCC) trabaja para reemplazar los patrones de pensamiento negativos e improductivos por otros más realistas y útiles. Estos tratamientos se enfocan en tomar pasos específicos para superar la ansiedad y la depresión. El tratamiento a menudo implica enfrentar los propios miedos como parte del camino hacia la recuperación.
Terapia espiritualmente informada
La terapia espiritualmente informada es una oportunidad para co-crear un espacio seguro y curativo con su terapeuta. Tú también puedes dejar de golpearte a ti mismo y aprender a ser amable y compasivo contigo mismo, especialmente cuando más lo necesitas. Puede aprender a navegar su camino a través de su sufrimiento y hacia una forma más sana de estar consigo mismo y con los demás. La espiritualidad es, en última instancia, el viaje a casa hacia su Alma. Poco a poco, a través de un profundo trabajo interior, abrimos el camino hacia el descubrimiento de nuestra Alma. Esto trae congruencia a nuestros corazones y mentes e inspira lo que traemos al mundo.
Trauma
Si tiene problemas con los síntomas del trauma, quiero ayudarlo. Soy un experto en ayudar a mis clientes a salir del dolor y sufrimiento emocional y a pensar y vivir de manera saludable. Me especializo en el uso de las terapias neurológicas más nuevas y de vanguardia para el trauma y el trastorno de estrés postraumático. Estos métodos alivian el sufrimiento con mayor rapidez y agradecen profundamente a otras terapias. Llegamos a los problemas centrales que pueden no estar en su conocimiento consciente.
Mi acercamiento
Mi práctica se centra en trabajar con personas y parejas que enfrentan problemas de depresión, ansiedad, trauma y otros desafíos de la vida. Dado que una herramienta no sirve para todos, utilizo varios enfoques que me permiten tener un mayor sentido de su experiencia emocional para crear el cambio significativo en su vida que está buscando. Mi objetivo como terapeuta es ayudarlo a guiarlo a través de este proceso de una manera que le permita sentirse seguro y apoyado. Reserve una sesión hoy.
